Been-en heupklachten
Been-en heupklachten hebben verschillende oorzaken. Vaak komen deze klachten uit lage rug, bekken, heupen, knieën of enkels. Ook combinaties van deze komen voor. Als iemand bijvoorbeeld knieklachten heeft, gaat men pijnontwijkend lopen en compenseren. Hierdoor gaan we anders bewegen en kan men ook lage rugklachten of heupklachten ontwikkelen. Anderzijds kan men ook knie-of heupklachten krijgen door een probleem in de lage rug. Lage rugpijn of zenuwpijn kan uitstraling geven in het been. Dit kan aanvoelen als een zeurende pijn, stijfheid, spier vermoeidheid, etalagebenen, tintelingen, doofheid of een slapend gevoel.
Behandeling
Na aanleiding van het onderzoek wordt bepaald hoe het behandelplan er voor uw specifieke klachten uit gaan zien. Het kan zijn dat het eerst nodig is om correcties of manipulaties uit te voeren van rug, heupen, knieën en/of enkels om de bewegelijkheid te verbeteren. Vervolgens zullen we in veel gevallen oefeningen en tips geven om de regio te versterken, zodat we klachten in de toekomst kunnen verminderen of voorkomen. Een preventieve aanpak maakt deel uit van het behandelplan. Van klachten afkomen is een ding, maar voorkomen dat het terug komt is een ander.